A Cúrcuma, Gengibre e Pimenta Preta são os melhores alimentos para potencializar seu sistema imunológico e você pode colocá-los na comida, em um suco e pode fazer um chá. 🍵
Esses três super ingredientes orgânicos podem melhorar a imunidade segundo Claudia Raia em uma live com Adriane Galisteu. Nesta live (vídeo abaixo) ela ensina como preparar o chá que aprendeu com uma médica da Ayurveda.
O Chá para Imunidade da Cláudia Raia fez sucesso e nós lhe ensinaremos como preparar, além de lembra-los que em nosso site você encontra esses ingredientes orgânicos para preparar o seu chazinho.
E é isso que vamos mostrar para você agora: como fazer um super chá usando esses três ingredientes maravilhosos! 🤩
Receita de super chá para a imunidade 💪
Ingredientes (todos orgânicos, tá!)
1 colher de chá de gengibre
1 colher de chá de cúrcuma
1 colher de chá de pimenta preta moída
folhas de manjericão
1l de água
Colocar todos os ingredientes em uma panela e ferver por 10 min em fogo médio 🔥
Você pode coar ou não coar, depende da sua preferência.
Pronto! 👍
Agora você pode ir tomando durante o dia em pequenos goles e isso pode melhorar sua imunidade um monte!
Para conhecer mais produtos que ajudam a fortalecer a imunidade acesse o nosso site.
Atenção: quem têm pressão alta deve ter muito cuidado com esse chá por causa do gengibre.
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